หลายคนอาจเคยเจอสิวที่ขึ้นมาแล้ว “บีบก็ไม่ออก กดก็เจ็บ” เรียกว่าสิวไม่มีหัว (Closed comedone หรือบางครั้งเป็นสิวอักเสบที่ยังไม่มีรูเปิด) ซึ่งถือเป็นสิวที่รักษายากกว่าสิวหัวขาวหรือหัวดำทั่วไป เพราะมัน นูน เป็นไต แดง เจ็บ แต่ไม่ยอมเผยตัวสักที! และยิ่งถ้าไปบีบเอง ยิ่งเสี่ยงอักเสบหนักกว่าเดิม วันนี้หมอจะพามาเจาะลึกกันว่า… สิวไม่มีหัว เกิดจากอะไร? และ รักษายังไงให้หายไว ปลอดภัย ไม่ทิ้งรอย
สิวไม่มีหัวคืออะไร?
“สิวไม่มีหัว” หรือสิวที่เรียกว่า Closed Comedone / Cyst / Papule คือสิวที่ยังไม่มีรูเปิดบนผิวผิว จึงไม่สามารถระบายไขมันหรือหนองออกมาได้ ซึ่งอาจมีลักษณะ:
-
เป็นตุ่มนูนเล็กๆ สีเดียวกับผิว หรือแดงเล็กน้อย
-
กดแล้วเจ็บ แต่ไม่มีหัวให้บีบ
-
มักจะพบที่หน้าผาก, คาง, แก้ม หรือจมูก
-
อาจกลายเป็นสิวอักเสบรุนแรงได้ หากปล่อยทิ้งไว้
สิวไม่มีหัว เกิดจากอะไร?
หลายคนสงสัยว่า…อยู่ดีๆ สิวไม่มีหัวโผล่มาได้ยังไง? จริงๆ แล้วมีหลายปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดครับ เช่น
ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง
ช่วงก่อนมีประจำเดือน หรือวัยรุ่น ฮอร์โมนแอนโดรเจนจะสูงขึ้น ทำให้ผิวผลิตน้ำมันมากขึ้น ส่งผลให้รูขุมขนอุดตันง่ายขึ้น
การล้างหน้าไม่สะอาด / แต่งหน้าหนัก
คราบเมคอัพหรือครีมกันแดดที่ไม่ถูกล้างออก ทำให้รูขุมขนอุดตันเรื้อรัง เป็นสิวเม็ดใหญ่ไม่มีหัวได้เลยครับ
พฤติกรรมจับหน้า กดสิวเอง
ยิ่งบีบ ยิ่งกดสิวไม่มีหัว อาจทำให้เชื้อแบคทีเรียเข้าไปข้างใน เกิดการอักเสบ กลายเป็น สิวอักเสบไม่มีหัว บวมแดง ได้เลย
สิวไม่มีหัว ลักษณะเป็นยังไง? สังเกตง่ายๆ แบบนี้เลย
สิวไม่มีหัว เป็นไต
- ตุ่มนูนแข็ง จับแล้วรู้สึกเป็นก้อนใต้ผิว
- ไม่แดงมาก แต่จะเจ็บเวลาแตะหรือจับแรงๆ
- บางครั้งอยู่ใต้ผิวนานหลายวัน โดยไม่ยุบ
สิวไม่มีหัว นูนๆ ที่หน้าผาก / คาง / แก้ม
- บริเวณ T-zone และ U-zone เป็นจุดที่รูขุมขนอุดตันง่าย
- หากปล่อยไว้ อาจเกิดการอักเสบในอนาคต
สิวอักเสบไม่มีหัว บวมแดง ใช้อะไรดี?
- ควรใช้ยาลดการอักเสบ เช่น Benzoyl peroxide (BPO) หรือ Clindamycin
- หลีกเลี่ยงการบีบ เพราะอาจทำให้สิวลุกลามได้
วิธีรักษาสิวไม่มีหัวอย่างปลอดภัย
หลีกเลี่ยงการบีบสิว
สิวไม่มีหัวบีบไม่ออกแน่นอนครับ บางคนบีบไปจนผิวช้ำ ทิ้งรอยดำถาวร ดังนั้นควรปล่อยให้ยาออกฤทธิ์เองดีกว่า
ใช้ยาแต้มสิวอักเสบไม่มีหัว
-
Benzoyl Peroxide (BPO): ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและลดการอุดตัน
-
Retinoid (เช่น Adapalene): ช่วยผลัดเซลล์ผิว ทำให้หัวสิวเปิดง่ายขึ้น
-
Clindamycin / Erythromycin: ยาฆ่าเชื้อเฉพาะที่ สำหรับสิวอักเสบ
ใช้สกินแคร์ที่ไม่อุดตันผิว
มองหาผลิตภัณฑ์ที่เขียนว่า “Non-comedogenic” หรือ “Oil-free” เพื่อไม่เพิ่มการอุดตัน
สิวไม่มีหัว ใช้เวลากี่วันถึงจะหาย?
สิวไม่มีหัวที่ไม่มีอาการอักเสบ ร่างกายจะค่อยๆ ยุบเองภายใน 7-14 วัน หากใช้ยาช่วยก็อาจหายเร็วขึ้น แต่หากเริ่มบวมแดง หรือเจ็บมาก แนะนำพบแพทย์ผิวหนังดีกว่าครับ
การดูแลตัวเองป้องกันไม่ให้สิวไม่มีหัวกลับมา
- ล้างหน้าอย่างอ่อนโยน วันละ 2 ครั้ง
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว
- เลี่ยงการจับหน้า แกะสิว หรือกดสิวด้วยตัวเอง
- งดของทอด ของมัน อาหารน้ำตาลสูง
- นอนให้พอ ดื่มน้ำเยอะ ลดความเครียด
เมื่อไหร่ควรพบแพทย์ผิวหนัง?
-
สิวไม่มีหัวนานเกิน 2 สัปดาห์ ไม่ยุบ
-
เริ่มมีอาการอักเสบ ปวด บวม แดง
-
สิวลุกลามหลายจุดพร้อมกัน
-
เคยใช้ยาหลายชนิดแล้วไม่ดีขึ้น
สรุป สิวไม่มีหัว รักษาได้ แค่ต้องใจเย็นและเลือกวิธีที่ถูกต้อง
สิวไม่มีหัว เป็นสิวที่น่าหงุดหงิด แต่ไม่ใช่สิวที่ไม่มีทางหายครับ ขอเพียงไม่บีบ ไม่แกะ และใช้ยารักษาอย่างถูกต้อง ร่วมกับดูแลผิวและพฤติกรรมประจำวัน สิวก็สามารถยุบลงได้โดยไม่ทิ้งรอย ย้ำอีกครั้งว่า “ใจเย็น” สำคัญมาก อย่าหัวร้อนเพราะสิวไม่มีหัว
หากอาการยังไม่ดีขึ้น แนะนำปรึกษาแพทย์ผิวหนังจะดีที่สุด เพื่อรักษาให้ตรงจุด และป้องกันไม่ให้สิวเรื้อรังหรือกลายเป็นแผลเป็นครับ และยังมีสิวอีกหลายแบบ คุณสามารถอ่านบทความ สิวเกิดจากอะไร และยังสามารถอ่านบทความอื่นๆได้ที่ >> รวมบทความ
