ถ้าคุณเพิ่งเจาะหูและกำลังสงสัยว่า เจาะหูห้ามกินอะไร เพื่อป้องกันการอักเสบ ซึ่งการเจาะหูเป็นการสร้างแผลเล็ก ๆ บนร่างกายที่ต้องการการดูแลอย่างถูกต้อง เพื่อป้องกันการติดเชื้อหรือปัญหาอื่น ๆ เช่น หูบวม หรือกลายเป็นหนอง การเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมก็เป็นส่วนสำคัญในการช่วยให้แผลหายไว และลดโอกาสเกิดการติดเชื้อ วันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจว่าอะไรที่ทานได้หรือไม่ได้หลังการเจาะหู
หลังจากเจาะหูห้ามกินอะไรบ้าง ไข่,ปลา สามารถกินได้ไหม?
หนึ่งในคำถามที่พบบ่อยที่สุดคือ เจาะหูแล้วกินอะไรได้บ้าง และห้ามกินของแสลงกี่วัน มีอะไรที่ควรหลีกเลี่ยง? การดูแลแผลเจาะหูไม่เพียงแค่การรักษาความสะอาดภายนอก แต่ยังต้องใส่ใจกับการกินอาหารด้วย อาหารบางชนิดอาจส่งผลต่อการฟื้นฟูแผลและทำให้แผลติดเชื้อหรืออักเสบได้
หลังเจาะหูกินไข่ได้ไหม?
มีความเชื่อบางอย่างว่าไข่อาจทำให้แผลเจาะหูนูนหรือเกิดแผลเป็นได้ แม้ยังไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ที่ชัดเจน แต่นักโภชนาการหลายคนแนะนำว่าควรหลีกเลี่ยงไข่ในช่วงแรกหลังการเจาะหู โดยเฉพาะในช่วง 7-14 วันแรก ถ้าคุณเป็นคนที่มีประวัติการเกิดแผลเป็นหรือแผลนูนง่าย ก็อาจพิจารณางดไข่ชั่วคราว แล้วค่อยกลับมากินเมื่อแผลเริ่มหายดี
หลังเจาะหูกินปลาได้ไหม?
ปลาถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีและมีประโยชน์ต่อร่างกาย การกินปลาสามารถช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูและซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่บาดเจ็บได้ดี อย่างไรก็ตาม บางคนอาจมีการแพ้อาหารทะเล เช่น กุ้งหรือปู ซึ่งสามารถทำให้แผลอักเสบได้ง่าย ในกรณีนี้ หากคุณไม่มีประวัติแพ้อาหารทะเล การกินปลาถือเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและยังช่วยเสริมสร้างสุขภาพแผลให้ดีขึ้นด้วย
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง หรือ หลังเจาะหูห้ามกิน
- ของทอดหรืออาหารมัน ๆ อาหารที่มีไขมันสูงจะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานช้าลงและอาจเพิ่มการอักเสบของแผล
- อาหารเผ็ดจัด รสเผ็ดอาจทำให้ระบบร่างกายระคายเคืองและกระตุ้นการอักเสบ
- อาหารเสี่ยงต่อการแพ้ อาหารทะเลที่บางคนแพ้ เช่น กุ้ง หอย ปู ควรหลีกเลี่ยงเพื่อป้องกันการเกิดอาการแพ้ที่อาจส่งผลต่อแผลเจาะหู
การเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมในช่วงหลังการเจาะหูจะช่วยให้แผลฟื้นตัวได้เร็วขึ้น และป้องกันปัญหาการติดเชื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ
หลังเจาะหูแล้วเป็นหนอง ติดเชื้อ ควรทำยังไง
เจาะหูแล้วเป็นหนอง อาจเกิดขึ้นได้ถ้าคุณเผลอกินอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เช่น ของมัน ของทอด หรืออาหารทะเลที่คุณแพ้ อาจทำให้แผลเจาะหูติดเชื้อและเกิดการอักเสบได้ หากแผลเจาะหูเกิดอาการบวมแดงหรือมีหนองออกมา ควรระวังอย่างยิ่ง เพราะอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อที่ต้องการการดูแลพิเศษ
อาการที่ต้องสังเกต
- หูบวมแดง
แผลเจาะหูมีอาการบวมแดงผิดปกติ อาจเป็นสัญญาณของการอักเสบที่ต้องได้รับการดูแล - มีหนองออกมา
หนองเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ หากคุณพบว่ามีหนองออกมาจากแผลไม่ควรบีบเอง ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาโดยด่วน - อาการปวดหรือร้อน
การปวดบริเวณแผลหรือการรู้สึกว่าหูร้อนขึ้นเป็นสัญญาณว่าแผลกำลังมีการติดเชื้อ
วิธีจัดการเมื่อติดเชื้อ
- ทำความสะอาดแผลอย่างสม่ำเสมอ
ใช้น้ำเกลือที่ผ่านการฆ่าเชื้อในการทำความสะอาดแผลวันละ 2-3 ครั้ง เพื่อช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย - เลี่ยงการสัมผัสแผลบ่อย ๆ
พยายามอย่าสัมผัสหรือขยับต่างหูมากเกินไป เพราะอาจทำให้แผลแย่ลงได้ - ใช้ยาฆ่าเชื้อหรือยาทาแผล
หากแผลติดเชื้อ แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาฆ่าเชื้อหรือยาทาแผลเพื่อช่วยลดการอักเสบ - พบแพทย์หากอาการไม่ดีขึ้น
หากแผลไม่ดีขึ้นภายใน 2-3 วัน หรือมีอาการแย่ลง เช่น ปวดมากขึ้น บวมมาก หรือมีหนอง ควรรีบพบแพทย์ทันที
และอย่าลืมว่าการดูแลแผลอย่างดีสามารถป้องกันการติดเชื้อและลดโอกาสที่จะเกิดหนองได้
ดูแลความสะอาดหลังเจาะหู
การดูแลความสะอาดหลังการเจาะหูเป็นเรื่องสำคัญอย่างมาก เพราะแผลเปิดจากการเจาะหูเป็นจุดที่เชื้อโรคสามารถเข้าถึงได้ง่าย การทำความสะอาดและดูแลอย่างถูกวิธีจะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อและทำให้แผลหายไวขึ้น
วิธีการดูแลแผลเจาะหู
- ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ถูกต้อง
น้ำเกลือฆ่าเชื้อหรือน้ำยาทำความสะอาดแผลที่ไม่มีแอลกอฮอล์เป็นทางเลือกที่ดี เพราะแอลกอฮอล์อาจทำให้แผลแห้งและระคายเคือง - ล้างมือก่อนสัมผัสแผล
ก่อนทำความสะอาดแผลหรือขยับต่างหู ควรล้างมือให้สะอาดทุกครั้ง เพื่อลดความเสี่ยงการติดเชื้อ - หมุนต่างหูเบา ๆ ทุกวัน
หลังจากเจาะหู ควรหมุนต่างหูอย่างเบามือวันละ 1-2 ครั้ง เพื่อป้องกันไม่ให้ต่างหูติดแน่นกับแผล - หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีหรือผลิตภัณฑ์ที่ระคายเคือง
หลีกเลี่ยงการใช้น้ำหอม เจล หรือสเปรย์ฉีดผมที่อาจทำให้แผลระคายเคือง
การดูแลความสะอาดหลังการเจาะหูเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาแผลบวม หูเป็นหนอง หรือแผลติดเชื้อ ถ้าคุณดูแลอย่างถูกต้อง จะทำให้แผลหายได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัย
สรุป
การดูแลแผลเจาะหูต้องคำนึงถึงทั้งการรักษาความสะอาดและการกินอาหารที่เหมาะสม เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดการอักเสบและแผลติดเชื้อ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง อาหารทะเลที่อาจทำให้แพ้ และระมัดระวังในเรื่องของการกินไข่ในช่วงแรก แต่หากดูแลแผลอย่างถูกวิธี แผลจะฟื้นฟูได้อย่างรวดเร็วแน่นอน หลังเจาะหูกี่วันสระผมได้ สามารถอ่านบทความนี้เพิ่มเติมได้
